L’ultra-endurance autrement
de Erik Clavery
Editeur : EDITIONS MONS
Date de parution : 9-/-0/2023
9782490346189
Disponible - 24.00 €
Résumé
C’est le livre d’un entraîneur confirmé et son athlète, champion du monde de trail en 2011. Le coureur d’ultra-trail Érik Clavery et Pascal Balducci, docteur en science du sport, livrent un témoignage détaillé de leur méthode commune pour endurer en ultra. Leur ambition: Courir moins pour courir mieux, plus vite et plus longtemps!
Fiche technique :
Editeur
EDITIONS MONS
Contribeurs
Clavery
EAN
9782490346189
Date de parution
9-/-0/2023
Nombre de pages
190 pages
Poids
0.467 Kg
Hauteur
21 cm
Largeur
17 cm
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